2022年4月9日(土)のレッスン内容

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桜の時期も落ち着いて、暖かくなってきましたね!

次回、4月9日(土)のイベントの詳細は以下になります。

■ 2022年4月9日(土)「サルサの夜明け」レッスン&パーティー

■ 時間:
今週は自主練タイムあります。
練習されたい方、質問等ある方は早めにお越しください。

19:00 ~ 19:30 自主練タイム
19:30 ~ 21:15 レッスン
21:15 ~ 23:00 フリータイム

■ インストラクター:いっちーまーりお

■ レッスン内容:
・ベーシック:ペアやシャインのとき、つい、トボトボと膝で踏んでしまうことってありませんか?
ラテンの音楽を足だけでなく、体全体を使ってもっと心地よく踊りたい方向けのベーシック講座です。
ナチュラルなベーシックとは?ラテンな体の動きとは何なのか?エクセサイズを中心に解説を行います。

・シャイン基礎&応用
ペアを踊るときに必要なシャインの確認から、オッ!と目を引くシャインワークを無理なく分解して解説します。
最初にみると、「こんなの無理ぃ~~~」と思うのですが、気づくと出来ているので、できる楽しみを感じられると思います。

・ペア(On2:NYスタイル):
ペアワークでありがちな、「技がいつも同じのしかデない・・・」と感じている男性の方、
トリッキーなルーティンだとびっくりしてしまう女性の方向けに
一風変わった、フロアでもあまり見かけないルーティンをやります。
コロナ明けにフロアで踊る用のバリエーションに加えていただけたらと思います。

レベル:初中級
(初心者の方はアシスタントがレッスンを行います)

■ 参加費:
レッスンから参加:2000円(w1d)(レッスン代:1000円+スタジオ代(含フリー料金):1000円 ) 

フリータイムから参加:1500円(スタジオ代(含フリー料金))

(ドリンクの持ち込みは自由です。ゴミの分別にご協力をおねがいします。
ゴミを持ち帰っていただける方、シェアドリンク・フードをお持ちいただける方、大歓迎!!ささやかですが、サービスさせていただきます)

■ 場所:中野ガーデンスタジオ
アクセスはコチラ

■ お願い:
安全のため、入り口で体温の計測をしますので、ご協力の程、宜しくお願いします。
換気をしながらレッスンを行いますが、定期的に大きく窓を開けます。
その際には大きな声が外に漏れないようにご配慮をお願いします。

また、コロナ対策のため、基本的にマスク着用でのレッスンとなりますが、ご了承ください。
マスクをお持ちでない場合は、用意がございますのでご利用ください。

以上、よろしくお願いたします。

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